当院の主宰する子育てサークル『ピーカーブー』の
あらたな活動が始まります。
産後の方を対象とした、子連れOKのヨガ教室を開催します。
産後にはとても気になる骨盤周りや、
日ごろの運動不足、子育てのストレスと
いろいろな事が気になりますよね？
でも、なかなか解消できない(T_T)
そういった日常生活で気になる体型や、
運動不足、ストレス解消のために
当サークルで講師をお招きしてヨガを行っていきます。
たとえば、２ヶ月前に出産した方も、１０年前に出産した方も、
産後の方であればどなたでもOKです。
もちろん、当院に通院されている方でなくても大丈夫です。
今回ヨガの講師をしていただけるのは、
全米ヨガアライアンス認定講師の「たにひろこ」さん。
今治の銀座商店街でYoga Studio &me 代表をされています。
たにひろこ先生は、ヨガだけでなく
ピラティスの講師資格も持っている方で、
松山でも教室を持っていらっしゃいます。
先日インドでのヨガ旅行から帰国後、
当院でお話をさせていただき、
講師を引き受けてくれることになりました。
それでは、詳細です。
日時 ５月９日 水曜日 １４時半～（１時間ほど）
毎月第２水曜日（第４水曜日も予定）
場所 星野鍼灸接骨院
今治市上徳１-７-３８
定員 ７人 残り1人となりました。
参加費 １５００円（ハーブティー付き）
参加希望の方は、電話０８９８－３５－２４０８
「ヨガ教室のことで・・・」とご連絡ください。
または、メールフォームからご連絡ください。
