当院の主宰する子育てサークル『ピーカーブー』の
あらたな活動が始まります。
産後の方を対象とした、子連れOKのヨガ教室を開催します。
産後にはとても気になる骨盤周りや、
日ごろの運動不足、子育てのストレスと
いろいろな事が気になりますよね?
でも、なかなか解消できない(T_T)
そういった日常生活で気になる体型や、
運動不足、ストレス解消のために
当サークルで講師をお招きしてヨガを行っていきます。
たとえば、2ヶ月前に出産した方も、10年前に出産した方も、
産後の方であればどなたでもOKです。
もちろん、当院に通院されている方でなくても大丈夫です。
今回ヨガの講師をしていただけるのは、
全米ヨガアライアンス認定講師の「たにひろこ」さん。
今治の銀座商店街でYoga Studio &me 代表をされています。
たにひろこ先生は、ヨガだけでなく
ピラティスの講師資格も持っている方で、
松山でも教室を持っていらっしゃいます。
先日インドでのヨガ旅行から帰国後、
当院でお話をさせていただき、
講師を引き受けてくれることになりました。
それでは、詳細です。
日時 5月9日 水曜日 14時半~(1時間ほど)
毎月第2水曜日(第4水曜日も予定)
場所 星野鍼灸接骨院
今治市上徳1-7-38
定員 7人 残り1人となりました。
参加費 1500円(ハーブティー付き)
参加希望の方は、電話0898-35-2408
「ヨガ教室のことで・・・」とご連絡ください。
または、メールフォームからご連絡ください。